• RUB:
    6.68
  • USD:
    520.93
  • EUR:
    609.07
باستى سايتقا ءوتۋ
قازاقستان 27 قىركۇيەك, 2017

كۇن سايىن قانشا مولشەردە سۋ ىشەسىز؟

6281 رەت
كورسەتىلدى

كۇن سايىن قانشا مولشەردە سۋ ىشەسىز؟ ەكى-ءۇش كەسە مە, جوق الدە ءبىر-ەكى ليتر مە؟ مۇمكىن كۇندەلىكتى سۋ ىشۋگە ماڭىز بەرمەيتىن شىعارسىز؟  

 

ال ادام دەنەسىنىڭ, شامامەن العاندا, ۇشتەن ەكى بولىگى سۋدان تۇرا­تىنىن بىلەسىز بە؟ مي جاسۋ­شا­لارىنىڭ 85 پايىزى سۋ. ونى ايتاسىز, ادام سۇيەگىنىڭ دە 25 پايىزى سۋدان تۇرادى. سۋ – ءومىر ءنارى. ادام اعزاسىن­داعى سۋ ۇدايى قوزعالىستا بولىپ, جاڭارىپ وتىرۋى ءتيىس. مامان­دار­دىڭ پىكىرى وسىنداي. اتاعى الىسقا كەتكەن يران دارىگەرى فەرەيدۋن باتمانگەليدج سۋدىڭ ادام ءومىرى ءۇشىن قاجەتتى بىرنەشە قاسيەتى بار ەكەنىن ايتقان بولاتىن. سۋ سۇيەك بۋىندارى اۋرۋ­­لارى­نىڭ الدىن الىپ, يممۋن جۇيەسىن جاقسارتادى, قان­نىڭ قويۋلانۋىنا, جۇرەك جانە مي تامىر­لارىندا قان قاتپارلارى­نىڭ قاتىپ قالۋىنان (ترومبى) ساق­تايدى. ميدىڭ جاقسى جۇمىس ىستەۋىنە دە سۋدىڭ پايداسى زور.

ادام اعزاسىندا سۋ جەتكىلىكتى مول­شەردە بولسا, مي, جۇرەك, وكپە, باۋىر, بۇيرەك قالىپتى جۇ­مىس ىستەيدى. سۋ جەتىسپەسە بۋىن شەمىر­­شەكتەرى قۇرعاپ, سىرقات­قا شالدىعۋعا اكەلەدى. ادام­نىڭ دەنەسىندە سۋ تاپشى بولسا قان قىسىمى كوتەرىلىپ, اس قورىتۋ جۇيەسى بۇزىلىپ, مي­دىڭ جۇمىسى مەن ەستە ساقتاۋ قابى­لەتى ناشارلايدى. كوپ­تەگەن اۋرۋ تۇرلەرىنە شالدىعۋ ادام بويىندا سۋدىڭ جەتكىلىكسىزدىگى سال­دارى­نان بولادى.

بۇل تۋرا­لى دا از ايتىلىپ جۇرگەن جوق. بىراق ودان قورىتىندى شىعا­رىپ جاتقانىمىز شامالى. بۇل سوزى­مىز­گە ناقتى دەرەك كەلتىرەيىك. گەرمانيادا ءار ادام ورتاشا ەسەپپەن العاندا ايىنا 90 ليتر سۋ تۇتىنادى ەكەن. ال فران­تسيا مەن ۇلىبريتانيادا بۇل كور­سەتكىش – 100 ليتر. فينليانديادا ءار ادام اي سايىن 150 ليتر سۋ ىشە­­تىن بولىپ شىقتى. ال قازاق­ستان­­دا ءار ادامنىڭ ءبىر ايدا ىشە­تىن سۋ مولشەرى بار-جوعى – 36 ليتر. باسقا مەملەكەتتەردىڭ تۇر­عىن­­دارى­مەن سالىستىرعاندا 4-5 ەسە از. مۇنىڭ زاردابى – ەلى­مىز­دە جۇرەك-قان تامىرلارى اۋرۋ­لارى­نا شالدىعاتىندار قاتارى ازاي­ماي وتىر. ەگدە ادامدار عانا ەمەس, جاستاردىڭ اراسىندا دا وسى كەسەلگە دۋشار بولعاندار كوپ. وسى­نىڭ الدىن الۋعا بولا ما؟ بولا­دى. وعان دالەل – نازار­باەۆ ۋني­­ۆەر­سيتەتى ءومىر تۋرالى عىلىم­دار ورتالىعى عالىم­دارى­نىڭ زەرت­تەۋ ەڭبەكتەرى. وسى ۋنيۆەر­سي­تەت­تىڭ پروفەسسورى, مەدي­تسينا عى­لىمى­نىڭ دوكتورى, اقش-تىڭ اتاقتى عىلىمي ورتالىقتارىندا, ونداعى ەڭ بەدەلدى مەديتسينالىق جوعارى وقۋ ورنى – دجون حولكينس ۋني­ۆەرسيتەتىندە پروفەسسور بو­لىپ قىزمەت اتقارىپ, ءبىراز جىل­داردى اراعا سالىپ ەلگە ورالعان الماز شارماننىڭ ءومىردى ۇزارتۋ مەن دەنساۋلىقتى جاقسارتۋعا باي­لانىستى جازعان زەرتتەۋ ەڭبەكتەرى وتە كوپ. ونىڭ «فورمۋلا زدوروۆيا», «بيومەديتسينا: زدو­روۆە ي دولگولەتيە» كىتاپ­­تارىن ايتساق تا جەتكىلىكتى.

قالىڭ كوپشىلىك بۇل ەڭبەكتەردى جىلى قابىلدادى. كەرەگىن الىپ, قا­جەتى­نە جاراتىپ وتىر. بىراق بۇل ماڭىزدى تاقىرىپ ءبىر-ەكى كىتاپ­­تىڭ نەمەسە ءبىر-ەكى جىلدىڭ اي­نالاسىندا ءتامام بولمايتىنى انىق. ۇدايى زەرتتەۋدى قاجەت ەتە­تىن ماسەلە. باسقاسىن بىلاي قوي­عان­دا, قازاقستاندىقتاردىڭ تازا اۋىز سۋدى, بۇلاق سۋىن جەت­كى­لىكتى پايدالانۋى قاجەتتىگىن نازارباەۆ ۋنيۆەرسيتەتىنىڭ ءومىر تۋرالى عىلىمدار ورتا­لىعى­نىڭ ماماندارى ايتۋداي-اق اي­تىپ كەلەدى. بىراق سوعان نەم­قۇ­راي­دىلىقپەن قارايتى­نى­مىز وكىنىشتى. ايتالىق قازىر, اسىرە­سە, قىز-كەلىنشەكتەر ارىق­تاۋدىڭ ءادىس-تاسىلدەرىن عالام­توردان ىزدەپ, باس قاتىرىپ جاتادى. بۇل رەت­تە نازارباەۆ ۋنيۆەرسيتەتىنىڭ عالىم­دارى ۇسىنىپ وتىرعان ەڭ قارا­پايىم ءادىس – سۋ ارقىلى سالماق قوسۋ­دان ساقتانۋ. تاجىريبەگە قارا­عاندا, سۋ جەتكىلىكسىزدىگى سال­دارىنان ادامنىڭ اعزاسىندا زاتتاردىڭ الماسۋى بۇزىلىپ, دەنەدەگى ماي قالىڭداي باستايدى. سونىمەن بىرگە كالورياسى مەن مايلىلىعى جوعارى تاعامداردى مولشەردەن تىس جانە ءجيى پايدالانۋ دا سەمىزدىككە اكەلەتىنىن بىلەمىز. سوندىقتان تابەتتى اشۋ ءۇشىن اس الدىندا كوپ مولشەردە سۋ ءىشۋ قاجەت. اسقازاندى سۋعا تولتىرۋ ارقى­لى تابەتتى شەكتەپ, تاماقتى از جەي­تىن بولاسىز. بۇل دا سەمىزدىكتىڭ ال­دىن الۋدىڭ ءبىر جولى. ەڭ باس­تىسى, سۋدى جەتكىلىكتى مولشەردە تۇتى­نۋ ادام اعزاسىن جاسارتىپ, تەرى قاباتتارىنىڭ جاقسارۋى مەن اجىمدەردىڭ تەگىستەلۋىنە مۇمكىندىك بەرەتىنىن دارىگەرلەر الدەقاشان دالەلدەگەن. سوندىقتان سۇلۋ كورىن­گىسى كەلىپ, ءتۇرلى وتا جاساتۋعا جۇگى­رەتىن قىز-كەلىنشەكتەر قولدان كەلە­تىن وسىنداي قاراپايىم ادىستەرگە دە مويىن بۇرسا قۇبا-قۇپ بولار ەدى.

قازاقستاننىڭ بىرقاتار بولىگىن­دە تازا اۋىز سۋ وزەكتى ماسەلە ەكەنىن جاقسى تۇسىنەمىز. ونى شەشۋ ءۇشىن مەملەكەت تاراپىنان «اقبۇلاق» باعدارلاماسى قابىلداندى. بۇل باعىتتا اتقارىلىپ جاتقان جۇ­مىستار دا بار. بىراق سوعان قارا­ماستان, تازا اۋىز سۋ ماسەلەسى ءالى تۇبەگەيلى شەشىلە قويعان جوق. سوندىقتان وسى وزەكتى ماسەلەنى شەشۋگە سەپتىگى بار ۇسىنىس ايتقى­مىز كەلەدى. ماماندار جان-جاقتى زەرتتەۋ جۇرگىزىپ, سۇزگىدەن وتكەن سۋدان گورى بۇلاق سۋى ادام اعزاسىنا ەڭ پايدالى دەگەن تۇجىرىم جاساپ قويدى. بىراق بىرەن-ساران بولماسا, قازىر بۇلاق سۋىن پايدالانىپ جاتقاندار جوقتىڭ قاسى. ويتكەنى بۇلاق كوزىن اشپاساڭ بىتەلىپ, سۋى تارتىلاتىنىن ءبارىمىز دە بىلەمىز. «بۇلاق كورسەڭ – كوزىن اش» دەپ حالىق تەگىن ايتپاعان بولسا كەرەك. كەشەگى كەڭەستىك كەزەڭدە جاز جايلاۋعا كوشكەندە ادامداردىڭ دا, مال-جاننىڭ دا سۋ ىشەتىن ورنى بۇلاق بولعان جوق پا؟ ءتىپتى كەيبىر شارۋاشىلىقتار ەگىستىك ءۇشىن وسى بۇلاق سۋىن پايدالاناتىن. ويتكەنى ارىندى بۇلاقتاردان تاۋلىگىنە ميلليونداعان تەكشە مەتر سۋ اعاتىن. مىڭعىرعان مالدى دا, جەردى دە سۋارۋعا جەتەتىن. ويتكەنى قار كەتەر-كەتپەس, كوكتەم شىعار-شىقپاس ۋاقىتتا بۇلاق كوزدەرى ارشىلىپ, اتشاپتىرىم اينالاسى رەتكە كەلتىرىلىپ, مالشى قاۋىم قونىس تەبەتىن ەدى عوي. سول ۋاقىتتا, ءبىر قىزىعى, ادامدار دا, مال-جان دا ەشقانداي اۋرۋ-سىرقاۋعا شالدىقپايتىن. ويتكەنى بۇلاق سۋى – كىرشىكسىز تازا. ەم. قازىر سونىڭ ءبارى ۇمىت قالدى. جايلاۋ دا جوق, تازا بۇلاق تا جوق.

جۇزدەگەن بۇلاق كوزدەرىن كوكتەم شىعا ارشۋدى ويلاپ جاتقان دا ەشكىم جوق. ايتپەسە  قازاقستاننىڭ وڭتۇستىگى مەن شىعىسىندا, قارت قاراتاۋ مەن الاتاۋدىڭ باۋرا­يىندا, ەرەيمەنتاۋ القابىن­دا جانە باسقا دا وڭىرلەردە سۋى مول ءارى بال تاتيتىن بۇلاقتار بولعانىن كونەكوز قاريالار ايتىپ وتىرادى. قازىرگىدەي تازا اۋىز سۋ تاپشى بولىپ وتىرعان شاقتا سونى قايتادان قولعا السا قايتەر ەدى؟ بۇلاق كوزدەرىن اشۋ ارقىلى تازا اۋىز سۋعا قول جەتكىزۋمەن بىرگە تابيعاتتاعى تەپە-تەڭدىكتى ساقتايمىز. بۇل ساۋابى مول, يگىلىكتى ءىس بولار ەدى. كورشىلەس رەسەي ەلىن­دە ارىندى بۇلاقتاردىڭ سۋىن جىلۋ مەن ەنەرگيا قۋاتىن الۋعا پايدالانىپ وتىر. تازا سۋعا قولى جەتپەي وتىرعان اعايىنعا پايداسى مەن شاپاعاتى تيەتىن وسىنداي قام-قارەكەت جاساۋعا بولماس پا؟ «بۇعان قىرۋار قاراجات كەرەك» دەپ داۋ ايتاتىندار دا تابىلاتىن شىعار. بىراق  حالىق دەنساۋلىعىنان ارتىق قانداي بايلىق بولۋى مۇمكىن؟ «بۇلاقتاردى اشىپ, تابيعاتتاعى تەپە-تەڭدىكتى ساقتايتىن بولساق, سۋ كوزدەرى دە سارقىلمايدى» دەگەن وي ايتادى ماماندار. سوندىقتان بۇل ماسەلەنى دە ءتيىستى ورىندار ويلاستىرسا, قۇبا-قۇپ بولار ەدى.

عالىم ومارحان, «ەگەمەن قازاقستان

سوڭعى جاڭالىقتار