ەپيدەميادان كەيىنگى قىتايدىڭ باستى پوستۋلاتتارىنىڭ ءبىرى - جەكە باسىن عانا ەمەس, سونىمەن بىرگە قوعامدىق گيگيەنانى ساقتاۋ تالاپتارى. ادامدار كوپ جەرلەردە ماسكالار كيۋ, تۇشكىرۋ نەمەسە جوتەلۋ كەزىندە بەتىڭىزدى جاۋىپ, قولدى ۇنەمى جۋىپ تۇرۋ قاجەتتىلىگى تۋرالى قىتاي باسىلىمدارىندا ءجيى ايتىلادى.
گازەت ەگەر بۇل شارالاردى اركىم قولدانسا, ولار كەز-كەلگەن ينفەكتسياعا وتە ءتيىمدى توسقاۋىل بولا الاتىنىن ايتادى. كوروناۆيرۋستىڭ قازىرگى ەپيدەمياسى كەزىندە عانا ەمەس, سونىمەن قاتار قالىپتى تۇماۋدىڭ ماۋسىمدىق شىڭدارى كەزىندە دە مۇنى كۇندەلىكتى ءومىر سالتىنىڭ اتريبۋتتارىنا اينالدىرۋ كەرەك.
تاماقتانۋ ورىندارىنا بارعاندا ەرەكشە ساق بولۋ كەرەك. تاجىريبە كورسەتكەندەي, كەيبىر قاراپايىم ەرەجەلەر كەلۋشىلەردى كوروناۆيرۋستان قورعايدى. ەگەر ءسىز ءار كەلگەن ادامنان كەيىن ۇستەل مەن ەسىكتىڭ تۇتقالارىن ۇنەمى زارارسىزداندىراتىن بولساڭىز, تاماقتانار الدىندا ىدىس-اياقتاردى, اسپاپتار مەن قولداردى مۇقيات جۋىپ تاستاساڭىز, ينفەكتسيانىڭ تارالۋ مۇمكىندىگى ەداۋىر ازايادى.
كوروناۆيرۋستىڭ تارالۋىمەن كۇرەسۋگە كومەكتەسەتىن تاعى ءبىر شارا - كەز-كەلگەن حالىق كوپجينالاتىن جەرلەردە 1-1,5 مەتر قاشىقتىقتى ساقتاۋ. بۇل قاشىقتىق ۆيرۋستىڭ تاسىمالداۋشىدان ساۋ ادامعا بەرىلمەۋى ءۇشىن جەتكىلىكتى بولۋىمۇمكىن.
وسى ماقساتتا كوپتەگەن قىتايلىق ساۋدا ورتالىقتارىندا, سۋپەرماركەتتەردە جانە باسقا ءۇي-جايلاردا ارنايى قىزمەتكەرلەر قۇرىلعان, ولاركەزەك-كەزەك, تاۋارلار سورەلەرىندە قاجەتتى ارالىقتىڭ ساقتالۋىن قاداعالايدى.
قىتاي ءۇشىن «Huangquan» ايتاتىن ناقتى, بىراق ماڭىزدى ەرەجە - جابايى جانۋارلاردىڭ ەتىن ءدارىرەتىندە تۇتىنۋدان باس تارتۋ. سوڭعى ۋاقىتقا دەيىنبۇل قحر-دا ءجيى كەزدەسەتىن, بىراق اقپان ايىنىڭ سوڭىنان باستاپ مۇنداي ونىمدەرگە تىيىم سالىندى.
سونىمەن, ەپيدەميا كەزەڭىنە, كەم دەگەندە, ءىشىنارا«ۆيرتۋالدى» ومىرگە اۋىسۋ كەرەك: مۇمكىن بولسا, اۋرۋدىڭ شىڭىنا دەيىن دۇكەندەرگە, مۇراجايلارعا, سپورت كلۋبتارىنا بارۋدان باس تارتۋ. ەندى, گازەت كوپ نارسەنى قاشىقتان جاساۋعا بولاتىنىن جازادى. مىسالى, تاماققا تاپسىرىس بەرىڭىز, ساتىپ الۋلار جاساڭىز, فيتنەس جاتتىقتىرۋشىسىمەن جانە دارىگەرمەن جەلىدە سويلەسىڭىز. بۇل تولىق ءومىردى الماستىرمايدى, بىراق جۇقتىرۋ قاۋپى ازايتادى.
«عارىش ادام تابيعاتتىڭ ءبىر بولشەگى عانا, تاراتىپ ايتقاندا پەرزەنتى ەكەنىن وسىلاي ەسكەرتىپ تۇرادى: ادامزاتتىڭ قورشاعان ورتادان وقشاۋلانۋعا باسىمدىق بەرەتىنى جاراتىلىستان بەرەتىن بەلگى. مۇنى كەيىنگى ومىردە قاپەرگە الىپجۇرسەك قيىندىقتىڭ ءبارىن ەڭسەرۋگە بولادى. بۇل ادامنىڭ بويىنداعى مەن-مەندىكتى جەڭۋگە باعىتتالعان العاشقى قادام بولماق» دەپ تۇجىرىمدايدى «Huangquan» پورتالى.
