شەبەردىڭ ايتۋىنشا, ساز بالشىق سىرتتاي لاس بولىپ كورىنگەنمەن, وتە كىرپياز دۇنيە. قۇمىرا جاساۋ ءۇشىن ادامعا ەڭ الدىمەن شىدامدىلىق پەن نيەت, تازالىق كەرەك. ال ادامداردىڭ كوبىسى سول ساز بالشىقتان قولدان ءار ءتۇرلى بۇيىمدار جاساۋعا بولاتىنىن بىلە بەرمەيدى.
قولونەر شەبەرىنىڭ ايتۋىنشا, توپىراقتىڭ بالانىڭ دەنساۋلىعىنا تيگىزەر پايداسى زور. بىرىنشىدەن, سازبالشىقتىڭ قۇرامىندا 60%-عا جۋىق كالتسي ەلەمەنتتەرى بار. ياعني سازدى ۇستاعان كەزدە بالاعا الاقانى ارقىلى ورگانيزمگە پايدالى دارۋمەندەر تارايدى. ونى قولمەن يلەۋ ارقىلى سۇيەك قاتايادى. ەكىنشىدەن, بالا ەڭبەككە ۇيرەنىپ, شەبەرلىگىن شىڭدايدى.

سونىمەن قوسا, بالالارعا بالشىق يلەتۋ ارقىلى ءار ءتۇرلى پسيحو-فيزيولوگيالىق اۋرۋلاردىڭ الدىن-الۋعا بولادى. ماسەلەن, كوز, قۇلاق, مۇرىن, سىندى كورۋ, ەستۋ, سەزۋ مۇشەلەرىنىڭ قابىلەتىن جاقسارتۋعا بولادى. الماتى مۋزەيىندە مۇنداي شەبەرلىك ساعاتتارى بالالاردىڭ بوس ۋاقىتىن ءتيىمدى پايدالانۋ ماقساتىندا ۇيىمداستىرىلىپ تۇرادى. بۇگىندە بۇل قوجەتىمدى كاسىپ. جاڭا تەحنولوگيالار دا قول جۇمىسىن جەڭىلدەتۋدە. ادام دەنساۋلىعىنا زور پايداسى بار كاسىپتى جاستار اراسىندا كەڭىنەن ناسيحاتتاۋ ۋاقىت وزدىرماي قولعا الاتىن ءىس دەيدى ماماندار.
الماتى