سپورت • 07 جەلتوقسان، 2019

اۋدارىسپاق سپورتى جاستاردى كۇشتىلىك پەن توزىمدىلىككە تاربيەلەيدى

45 رەتكورسەتىلدى

ۇلتتىق سپورتتىڭ بۇل ءتۇرى سپورتشىدان ۇلكەن ەپتىلىكتى، كۇشتىلىكتى، توزىمدىلىك پەن باتىلدىقتى تالاپ ەتەدى. Ruh.kz (رۋحاني جاڭعىرۋ پورتالى) ينفوگرفيكا تۇرىندە ۇسىنىپ وتىرعان سپورت ءتۇرى بۇگىندە جاستار اراسىندا ناسيحاتتاۋدى قاجەت ەتەدى.

اۋدارىسپاققا ءتارتىپ بويىنشا ات ۇستىندەگى ايقاستى جاقسى مەڭگەرگەن، تياناقتى دايىندىعى بار سپورتشىلار عانا قاتىسا الادى.

ال دايىندىعى جەتكىلىكسىز، تاجىريبەسى از سپورتشىلار ءۇشىن بۇل وتە قيىن. سوندىقتان قازىرگى ءتارتىپ بويىنشا سايىسقا 18 جاسقا تولعاندار عانا قاتىناستىرىلادى.

اۋدارىسپاق سالماقتىق كاتەگورياعا بولىنەدى. سالماقتىق كاتەگوريانى ەنگىزۋدىڭ ماقساتى – قاتىناسۋشىلارعا نەعۇرلىم تەڭدىك جاعداي تۋعىزۋ. جارىس ەرەجەگە سايكەس 60، 70، 80، 90، + 90 كگ سالماق دارەجەسى بويىنشا وتكىزىلەدى.

 

الماتى

ۆ

سوڭعى جاڭالىقتار

قىس قىسىمىن ادام كۇشى جەڭۋدە

ايماقتار • بۇگىن، 16:56

تارازدا «اntikor ortalygy» اشىلدى

ايماقتار • بۇگىن، 16:10

200 تەڭگەلىك مونەتا اينالىمعا شىقتى

قازاقستان • بۇگىن، 10:39

قورجىنىمىز بوس قايتتى

قىسقى سپورت • بۇگىن، 06:56

ۇقساس جاڭالىقتار