دەنساۋلىق • 25 مامىر, 2023

سالاماتتى ءومىر سالتىنا نە كەدەرگى؟

440 رەت
كورسەتىلدى
5 مين
وقۋ ءۇشىن

«ادام ەسسiز بولىپ تۋادى, ەسالاڭ ءومiر كەشەدى... ەسi كiرگەندە تىم كەش بولادى...» دەپ باستالاتىن شىڭعىس ايتماتوۆتىڭ شىعارماسىنداعىداي, قادىرى تىم كەش بىلىنەتىن دۇنيەنىڭ ءبىرى – دەنساۋلىق. اسىرەسە جاس ادام وسىناۋ بايلىقتىڭ باعاسىن بىلە بەرمەيتىندىكتەن, سالاماتتى ءومىر سالتىن ناسيحاتتاۋدى مىندەتىنە الىپ جۇرگەن قوعامدىق ۇيىمدار بار.

سالاماتتى ءومىر سالتىنا نە كەدەرگى؟

وسى ماسەلەگە وراي «دەنساۋ­لىق» ۇلتتىق قاۋىمداستىعى» زتب الماتى مەنەدجمەنت ۋني­ۆەر­سيتەتى (AlmaU) ستۋدەنت­تەرىنىڭ كومەگىمەن جەتى اي بويى ءتورت باعىتتا قىزىقتى زەرتتەۋ­لەر جۇرگىزىپ, قورىتىندىسىن شىعاردى.

– ءبىر قاراعاندا الماتىداعى 18 جوعارى وقۋ ورنىن قامتىعان ساۋالدامانى جۇرگىزە سالۋ وڭاي سياقتى بولىپ كورىنۋى مۇمكىن. بىراق ستۋدەنتتەردى از-كەم ايال­­­­داتىپ, وسى زەرتتەۋلەردىڭ ماڭى­زىن ءتۇسىندىرىپ, سۇراقتارعا شىنايى جاۋاپ الۋعا تىرى­سىپ, ناتيجەلەرىن زەردەلەۋ – اجەپتاۋىر جۇمىس. بۇل ۆولون­تەرلىك قوزعالىسقا قاتىسقان 53 ستۋدەنت قاجىرلى جۇمىس ىستەدى. سوندىقتان وسى باستامادا ازاماتتىق تانىتىپ, مۇددەلەس بولعاندارعا العىسىمىز شەكسىز, – دەدى «دەنساۋلىق» ۇلتتىق قاۋىمداستىعى» زتب ءتورايىمى باقىت تۇمەنوۆا.

سونىمەن, ستۋدەنتتەردىڭ شىلىم شەگۋى, الكوگولدىك ىشىم­دىكتەر ءىشۋى, قالاي تاماق­تاناتىنى مەن سالاماتتى ءومىر سالتىنا قاتىستى جۇرگىزىلگەن زەرتتەۋلەر تولىقتاي ستاتيس­تي­كالىق كورسەتكىش بولماسا دا, وسى ماسەلەدەگى جالپىلاما جاع­دايدى كورسەتە الادى.

– ستۋدەنتتىك كەزەڭ – جاستار­دىڭ ومىردەگى ورنىن ىزدەۋمەن اينالىساتىن, ءبىلىم الىپ, الدىنا ءورشىل ماقساتتار قويىپ, وسىعان جەتۋگە ۇيرەنەتىن ۋاقىت. جاستاردىڭ ۆولونتەرلىك قىزمەتى – الەۋمەتتىك ماسەلەلەردى شەشۋ­دىڭ ءتاسىلى عانا ەمەس, بۇل باعا جەتپەس جۇمىس تاجىريبەسى, قا­رىم-قاتىناس, ستۋدەنتتىڭ ءوزىن-ءوزى قالىپتاستىرۋ قاينارى, سونداي-اق كاسىبي داعدىلار مەن قۇزىرەتىن دامىتۋ مۇمكىندىگى. جەتى اي بويى جۇرگىزىلگەن جۇمىس بارىسىندا 200-دەي ستۋدەنت قالاداعى جوو-لار اراسىندا تەمەكى شەگۋ, ىشىمدىك ءىشۋ, تاماقتانۋ مەن سالاماتتى ءومىر سالتىنا قاتىستى ساۋالدامالار جۇرگىزە وتىرىپ, «دەنساۋلىق» قاۋىمداستىعىمەن 4 الەۋمەتتىك جوبانى ىسكە اسىردى, بولاشاقتا ءوز جوبالارىمەن جۇمىس ىستەگەن كەزدە سەپتىگى تيەتىن تاجىريبە دە جيناقتادى», دەيدى الماتى مەنەدجمەنت ۋنيۆەرسيتەتىنىڭ پروفەسسورى گۇلنارا اسەمقۇلوۆا.

جوبانىڭ دالالىق ءىس-شا­را­لارى بيىل 4-25 ءساۋىر ارا­لى­عىندا جۇرگىزىلىپ, الەۋمەتتەنۋ ساۋالداماعا 18-21 جانە ودان ۇلكەن جاستاعى 1 080 رەسپوندەنت قاتىستى.

ناقتى دەرەكتەرگە جۇگىنبەس بۇرىن مىناداي قىزىقتى دە­رەك­تەردى العا تارتۋعا بولادى. ماسەلەن, قىز بالالاردىڭ كوپ­شىلىگى سالماعى قالىپتى بول­عانىنا قاراماستان ءوزىن تولىق­پىن دەپ ەسەپتەسە, جىگىتتەر كەرىسىنشە وزىنە بۇلشىقەت پەن سالماق جەتپەيدى دەپ ويلايدى ەكەن. جالپى, جاستاردىڭ 63%-ى پايىزى «مۇلدە تەمەكى شەكپەيمىن», 68%-ى «ىشىمدىك ىشپەيمىن» دەپ جاۋاپ بەرگەن. دەمەك, ءۇش ستۋدەنتتىڭ بىرەۋى ءىشىپ, شەگەدى دەگەن ءسوز.

دەنساۋلىققا تەرىس اسەر ەتەتىن فاكتورلاردىڭ ىشىندە مى­نالار اتاپ ءوتىلدى: زيان ادەت­تەر (تەمەكى شەگۋ, الكوگول مەن ەسىرتكى قولدانۋ) – 42%, قوزعا­لىسسىز ءومىر سالتى – 32%, دۇرىس تاماقتانباۋ مەن ارتىق سالماق – 29%. رەسپون­دەنتتەردىڭ شامامەن 25%-ى ارتىق سالماعى بارىن ايتسا, ال 3%-ى بۇل سۇراققا جاۋاپ بەرۋگە قينالاتىنىن مالىمدەگەن.

سونداي-اق ساۋالداماعا قا­تىسقانداردىڭ 34%-ى تۇتىنۋ تاۋارلارداعى زيان قوسپالار سانىن ازايتۋدى ەڭ ءتيىمدى ءتاسىل دەپ ەسەپتەسە, 32%-ى ونى ساتۋعا مۇلدەم تىيىم سالعان دۇرىس دەپ ويلايدى. سول سياقتى 41%-ى دەنساۋلىققا زيانى از ونىمدەر كوپ زيان كەلتىرەتىندەرگە قارا­عاندا ارزانىراق بولۋى كەرەك دەسە, شامامەن 64%-ى تاۋاردىڭ زيانى از ەكەنى تۋرالى اقپاراتتى ءونىمنىڭ قاپتاماسىندا باسىپ شىعارۋ كەرەك دەگەن ۇسىنىس ءبىلدىرىپ وتىر.

«سالاماتتى ءومىر سالتىن قالاي تۇسىنەتىنى تۋرالى سۇراققا رەسپوندەنتتەردىڭ 15%-ى تەمەكى مەن الكوگول سياقتى جامان ادەتتەردەن باس تارتۋ, 24%-ى دۇرىس, ۋاقتىلى تاماقتانۋ, 23%-ى سپورتپەن تۇراقتى اينالىسۋ دەپ جاۋاپ بەرگەن. ال ستۋدەنتتەردىڭ 38%-ى سالاماتتى ءومىر سالتىن وسى فاكتورلاردىڭ جيىنتىعى دەپ سانايتىنىن جەت­كىزگەن», دەيدى «دەنساۋلىق» ۇلتتىق قاۋىمداستىعى» زتب تور­اعاسىنىڭ ورىنباسارى, ءارى دارىگەر گينتاۋتاس-يۋوزاس كەنترا.

ساۋالناماعا قاتىسقان­دار­دىڭ 28%-ى كوپ قوزعالماي­تىنىن مويىنداسا, كەرىسىنشە 57%-ى بەلسەندى ءومىر ءسۇرىپ جۇرگەنىنە سەنىمدى, ال تاعى 15%-ى بۇل سۇراققا جاۋاپ بەرە الماعان. سپورتپەن تۇراق­­تى شۇعىلداناتىن رەسپون­­دەنت­تەر مەن اندا-ساندا اينا­لى­سا­تىن نەمەسە مۇل­دەم اينالىس­پايتىن­داردىڭ اراسال­ماعى شامامەن بىردەي دەسەك تە بولادى – 52,2% جانە 47,8%.

«سالاماتتى ءومىر سالتىن ۇستانۋعا نەگىزگى كەدەرگى نە؟» دەگەن سۇراققا ستۋدەنتتەردىڭ 32%-ى جالقاۋلىق پەن قۇلشى­نىستىڭ جوقتىعىن العا تارتسا, شامامەن 26%-ى نەگىزگى كەدەر­گىگە دەنساۋلىققا پايدالى تاعامدارعا قول جەتكىزۋ­دىڭ قيىندىعى مەن تىم جۇمىسباس­تىلىقتى جاتقىزعان. قالعان 17%-ى ءۇشىن دەپ سپورت نىساندارىنا بارۋ قيىن كورىنەدى.

سالدارىن بولاشاق كورسە­تە­دى دەسەك تە, سالاماتتى ءومىر سالتىن ۇستانامىن دەيتىندەر­دىڭ سانى ۇستانبايمىن دەپ ەسەپ­تەيتىندەردىڭ سانىنا جەتە­عابىل. ساۋالناماعا قاتىسقان­داردىڭ تورتتەن ءبىر بولىگى بۇل سۇراققا ناقتى جاۋاپ بەرە المادى. قورىتا كەلگەندە, الماتى ستۋدەنتتەرىنىڭ 32%-ى سالاماتتى ءومىر سالتىن ۇستانۋعا جال­قاۋلىق پەن ىنتا-جىگەردىڭ جوقتىعى سەبەپشى ەكەنىن مويىن­داعان.

 

الماتى

 

سوڭعى جاڭالىقتار